プロバイオティクスと健康

プロバイオティクスの効果は人を健康にします

プロバイオティクスの異なる種類の、人間内の特定のタスクのそれぞれがあります。

健康上の利益のために求められてこれが正しいものを選択することが重要です。

多くの研究は、プロバイオティクスの特定の利点に進行中です。

一般に、輸送する消化器系を介して食物は、胃(気体)、減少させること、時間を制御することが示されている便秘、下痢および低、かつ殺すまたは病原菌のコロニー形成を阻害します。

次の通常の使用特定のプロバイオティック微生物は、以下のとおりです。

このようなクロストリジウム・ディフィシル抗生物質関連下痢症などのサッカロマイセス・ブラウディです。

感染性下痢:ラクトバチルス・カゼイ及びラクトバチルス・ラムノサス

細菌性膣炎:ラクトバチルス・アシドフィルス

膣内イースト菌感染症:ラクトバシラスとビフィドバクテリウム種コレクション

コレステロール:ビフィドバクテリウム・ラクティス

血圧:ラクトバチルス属の種

乾癬:ビフィドバクテティス

IBS(過敏性腸症候群):ビフィドバクテリウムティス、ブラウディサッカロミセス、ラクトバチルス属

IBD(炎症性腸疾患):ビフィドバクテリウム属いくつかの株、ラクトバチルス属及びストレプトコッカス

プロバイオティクスがあり、副作用がありますか?

弱くなった免疫系を持つ人々は、プロバイオティクスを服用してはいけませんが、それ以外は、大多数の人々のために自然に健康的なこれらの微生物は、一般的に安全と考えられています。

一部の人々は、報告ガスや腹部不快感のような軽度の副作用が、しかし、症状は通常継続して使用して減少します。

医師の監督のない限り、人工心臓弁、短腸症候群又はHIV /エイズとのそれらは、プロバイオティクスを服用してはいけません。

プロバイオティクスは、自然、有益な細菌や真菌の微生物体を補完する安全な手段です。

ほぼすべての特定の症状の治療のためのプロバイオティクスのは、膣と口を変調するの使用、または腸内細菌叢のバランスを介して利益を得ることができます。

プロバイオティクスサプリメントと牛乳/ヨーグルト製品、健康食品店やオンラインで見つけることができません。